Witaj jestem Zuzia 🙂
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku fizjoterapia na CM UMK w Bydgoszczy. Specjalizuję się w treningu medycznym opartym na pracy z ciałem poprzez świadomy ruch. Jestem instruktorką rekreacji ruchowej o specjalności taniec, a także trenerką medyczną w oparciu o metodę pilates. Rozwijam również swoje umiejętności w terapii manualnej. Ukończyłam szkolenia z masażu tkanek głębokich oraz rozluźniania mięśniowo -powięziowego.
Pracowałam jako wychowawczyni oraz instruktorka na obozach wakacyjnych, gdzie uczyłam dzieci, jak ważny jest ruch i uważność na potrzeby własnego ciała.
Od lat związana jestem z tańcem to właśnie on ukształtował moją wrażliwość na ruch, ekspresję ciała i znaczenie harmonii w codziennym funkcjonowaniu. Taniec nauczył mnie, jak słuchać ciała, dbać o jego potrzeby. Te doświadczenia przenoszę do pracy z pacjentami i podopiecznymi, łącząc elementy tańca z treningiem medycznym, pilatesem i terapią manualną.
